明晰夢(めいせきむ)

睡眠時における不思議な体験てありますか？





実は私、小児の頃から「寝る」という動作において少し変なのです。

小さい頃はよくよく「夢遊病」になっていました。
寝ているのにヒョコヒョコ歩き出し布団に戻って寝るのです。←怖い。


そして中学、高校時代では「寝言」が酷いというか凄かったんです。
先ず、寝ているのに話しかけられたら返事をする。
全く英語を喋れないのにペラペラ話す。
何故かキレてる事も度々。
当たり前の様に正夢を見る。


これらの現象は自分では一切覚えていません。
むしろ悪夢などはホトンド見ませんし、金縛りにもあったことはありません。
寝て起きればかなりスッキリ感がある方なのです。


また、少し変な話ですが一時期凄いリアルな夢をみるんです。
夢の中で朝起きて、学校に行く準備して、学校に行って、友達と話して、帰って寝て･･･。
しかも太刀の悪いのがこの夢を続けて見る時期がありました。
すると、夢の話がリアルすぎて現実の話と混合してしまい、友人の言った事が夢で言ったのか現実で言ったのか解らなくなる･･･｡
ちょっとだけ悩まされた時期があります。







そして去年ぐらいなのですが、少し夢の中で不思議な体験をしました。

まず夢を見ているのですが…。
夢の中で冷静に出来事を分析して「あれ？これ夢の中」だと気付くのです。
気付いたからって夢から覚める訳でもなく、夢の支配(夢の中で自由気まま自分の意思で夢の中の探索)が出来るのです。


ある方にその話をしたら、その現象は「明晰夢(めいせきむ)」だと教えて貰いました。
この明晰夢今では研究もされている分野だと知ってビックリしました。
言わば脳の覚醒状態で起こる現象らしいのですが、そう思えば昔から頭が冴えわたる感覚？がどこかしらあった感じがあります。



そして色々調べてみると…。









どうやらこれ頭の回転の早い人になるらしい。ｷﾗﾝｯ




正直自分でも気持ち悪かったのですが、寝ている間の話だから自分でもどうする事も出来ない訳で…。
何か原因？が解ってスッキリしました。






最近は？

実はこの間またリアルな夢を見ました。





最近、仕事(診察)の夢を見るんです。笑


夢の中でおもいっきし真剣に仕事をしているのです。
そして診察が終わり次回の予約を取る所で…。





実際に、

携帯に入れている予約表に寝ぼけながら必死に予約を書き込もうとして目が覚めるのです。




どんだけ仕事好きなんだ俺。
そしてやっぱりどこかこの現象気持ちが悪いな。


これを読んで頂いているみなさんも「夢」での不思議な体験ございましたら是非お聞かせください＾＾







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でわ('∀`)

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ところによりトモチ。

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